Welkom op mijn website, Gezond met Christina
Mijn naam is Christina Marchand, orthomoleculair therapeute en gepassioneerd consulente bij Leef & Eet.
​
Mijn pad naar orthomoleculaire therapie begon vanuit een diepe interesse in de connectie tussen voeding, gezondheid en welzijn. Na intensieve opleidingen en persoonlijke ervaringen, ontdekte ik hoe voeding en leefstijl een enorme impact kunnen hebben op ons lichaam en onze geest. Deze kennis deel ik nu graag met jou, zodat ook jij jouw gezondheid kunt optimaliseren.
​
Wat is Leef & Eet en waarom is het zo uniek?
​Het Leef & Eet-programma is gebaseerd op orthomoleculaire therapie, met als doel om onze lichaamscellen – onze bouwstenen – te voorzien van optimale hoeveelheden vitamines, mineralen en andere noodzakelijke voedingsstoffen. Het programma legt de nadruk op de juiste balans tussen macronutriënten: voldoende eiwitten, gezonde vetten en goede koolhydraten. Deze balans maakt het mogelijk om:
• Over te schakelen van suikerverbranding naar vetverbranding
• Oude, opgeslagen afvalstoffen af te voeren
• Je bloedsuikerspiegel stabiel te houden
Daarnaast biedt het programma ondersteuning door het aanvullen van essentiële mineralen en vitamines, zodat je lichaam niets tekortkomt. Zo bouw je een sterke basis voor een gezonde toekomst!
Waarom kiezen voor Leef & Eet?
• Wil jij je gezondheid terug in eigen handen nemen?
• Heb je het gevoel dat jouw huidige aanpak slechts een pleister op de wonde is?
• Wil je werken aan de oorzaak van je klachten?
Het Leef & Eet-programma is geen kortetermijndieet. Je krijgt alle tools in handen om zelf met je gezondheid aan de slag te gaan. De kennis die je opdoet, heeft levenslang waarde! En die eventuele overtollige kilo’s? Die verdwijnen vanzelf als je gewicht te hoog is.
Wat maakt Leef & Eet extra bijzonder?
• Dagelijkse begeleiding via mail
• Toegang tot meer dan 800 eenvoudige en snelle recepten voor het hele gezin
• Geen tijd om te koken? Leef & Eet biedt een take-away/delivery-service met kant-en-klare gerechten, salades, soepen, glutenvrije broodjes, verse vis en huisgerookte vis
Waarom kiezen voor Gezond met Christina?
In mijn praktijk combineer ik mijn eigen expertise met de kracht van het Leef & Eet-programma. Samen werken we aan jouw gezondheid via voeding, leefstijl en mindset. Mijn aanpak is altijd persoonlijk en gericht op het vinden van de oorzaken van jouw klachten.
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op of lees meer over mijn aanbod op de andere pagina’s van deze website.
Liefs,
Christina Marchand